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Bienvenido a Elite Stroke

Equipo de natación en línea
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Nuestro coach 

Lic. José Guadalupe Torres Castillo 

Soy entrenador de natación desde hace mas de 35 años, he entrenado a numerosos atletas; multimedallistas nacionales e internacionales, poseedores de Records Guiness, entre ellos.

He sido parte de la delegación mexicana como entrenador en Mundiales, Copas del Mundo, Juegos Panamericanos, Juegos Centroamericanos, asi como en diversos Campeonatos Regionales de categorías.

Actualmente entreno grupos de nadadores Master e Infantiles/Juveniles, donde hay atletas seleccionados estatales y nacionales. 

 

Mi misión es ayudarte a conseguir tus objetivos deportivos, de la mano de un programa de entrenamiento respaldado por mis estudios, resultados y experiencia como entrenador. 

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Planes de entrenamiento 

Elige el plan que mas se ajuste a tus necesidades

Plan de entrenamiento Basico

Plan Básico

Obtén un programa de entrenamiento personalizado que se ajuste a tus necesidades.

Diseñado por nuestro entrenador José, podrás atacar aquellas áreas de tu entrenamiento en las que te interese mejorar. 

Pago: Mensual (cada mes).

Plan de entrenamiento VIP

Plan VIP

Para los más comprometidos: además de  los beneficios del plan Básico, este plan te brindará acceso a una videollamada mensual con José, acceso a nuestra biblioteca vieográfica con material exclusivo y mensajería instantánea directo con José.

Pago: Cuatrimestral (cada 4 meses).

Nuestra Nutrióloga

Lic. María José Rodríguez 

Soy Nutrióloga Deportiva con Maestría en Nutrición y Dietética con enfoque deportivo, y acreditada como Registered Dietitian (RD) por la Commission on Dietetic Registration (CDR) en Estados Unidos.

 

Mi trayectoria combina experiencia clínica en entorno clínico especializado y centros oncológicos con un enfoque sólido en el acompañamiento nutricional de atletas de alto rendimiento, tanto a nivel colegial como juvenil competitivo.

 

He trabajado con deportistas de disciplinas como natación, atletismo, ciclismo, triatlón, fútbol, volleyball y basketball, ofreciendo estrategias de alimentación y recuperación adaptadas a sus cargas de entrenamiento, objetivos fisiológicos y demandas específicas del deporte.

Además fui atleta de Tae Kwon Do, seleccionada estatal por San Luis Potosí, y de momento estoy entrenando para mi siguiente Ironman 70.3.

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Asesorias

Servicios de asesoría

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